平时复习备战，考场沉着应对

平时复习备战，考场沉着应对

高考技巧：平时复习备战，考场沉着应对

一、平时篇

1.学会协作。 每个人都会有不同的特点，有些人思维比较敏捷，能够在跟住老师思路的同时举一反三，有些人手比较快，短时记忆好，可以很全面地把老师上课的内容记在笔记本上。这都是可以利用的：思维敏捷的学生，在上课的时候就没必要非得记笔记，完全吃透了上课内容，下课后再借同学的笔记加以巩固就行了;而比较擅长记笔记的学生，也可以充分发挥这种优势，尽量提高自己的笔记质量，课后再找理解比较好的同学请教。互利共赢，何乐而不为?高三时，我和同桌肖博汗这个色胖子就建立了这种合作关系，对我受益匪浅，要知道他坐到我同桌之前，他的成绩只是全班中等。

2.复习要有重点。 高考总分750(上海630分)，其中语数外各150分，综合300分。一般来说600分是一个分界线，很多年来老师都是这么给我们划线的，600分以上进名牌大学的希望就比较大，而我心目中的北师大普通专业的录取线通常也就在这个水平。600分怎么拿呢?每一科平均能达到120、120、120、240，就可以了，说起来比较简单，但考试的时候不会每次都能发挥理想状态的，这就需要有强势学科去弥补低于平均分的学科。从分值上看，语数外各只有150分，单一门的优势并不足弥补意外，需要三门都强，才能产生弥补效用。而通常来说，这三门主课要和别人拉开差距并不容易，而且在考场上发生意外的可能性也比较大：语文的作文、数学的大题，英语的阅读都很可能因为对题目不适应而产生低分。

所以，我的建议是着重综合科目的复习。第一，综合的分值够多，10分的题目，在数学考试里可能很醒目，但在综合考试里就很平常;第二，综合科目以前都是副课，受重视不多，现在来抓，提高比较快;第三，综合科目由于其综合性，考题更侧重广度，在深度上并不深，也就是说，只要复习到位，综合是没有难题的。除了物理最后一道大题20分比较上难度，不过是个人都可以做出来第一问拿到6分的。

3.学会独立思考。 同样一道数学题，自己花一个小时做出来，和花五分钟从老师同学那里问来，效果肯定是不一样的。自己思考过，总结过经验，下次再碰到，就可以很快地解决问题。问别人，可能你很快就能完成作业，而且表面上对这道题吃得很透，但下次再碰到，可能还是不会。现在花一个小时看起来比别人多用了很多时间，但高考复习是9个月的事，9个月综合起来，这一个小时肯定是小于别人在这道题上花的时间的。更重要的是，没有人是有义务帮助你的，所以求人不如求己，与其寄望成绩好的同学来帮助你，不如自己努力。

4.时常关心一些学习之外的事情。 比如体育比赛。这不但是一种放松方式，更重要的是，有时你会从这里面悟出适合自己的学习方法。我自己就是从NBA的比赛中得出这样一种学习方法。

更多的时候，我只是把考试当作一场球赛，球赛分四节，考试也是四场，不是很像吗?8月到来年3月，基本上就属于常规赛，重点是训练、磨合，暴露问题、解决问题，这是知识水平、考试能力、考试节奏的形成时期。寒假基本上来说就是全明星赛，重点是放松，说实话，寒假里周边都是过节的气氛，要静下心来学习是很难的，还不如好好调整一下自己的状态，在自己学习效率还不错的时候，适当地记一下英语单词，看看语文作一些积累性的工作。到了4月就进入激烈的季后赛，这个时候的主体是冲刺，基本上水平已经成型了很难有大幅度的提高，但如果利用还了，分数还可以有几十分的提高。我们要做的就是巩固知识点、查漏补缺，把一些之前发现又没有及时解决的问题在这个时候解决掉，到高考时再犯同样错误的可能性就会大大降低，甚至再遇到同样问题的时候，反而会更有信心(因为考前不久你才看过，这时候印象肯定很深刻)。

5.摸清并调整好自己的生物钟， 不要等上了考场才发现自己头晕还没睡醒，或者思路打不开无法进入状态。高考考的是什么?知识，没错，这当然很重要，知识掌握不扎实，技巧再华丽也白搭。但在知识水平相当的情况下，高考考得更多的是考试时心理、状态和技巧。谁在考试时心理更镇定，谁在考试时正处于适合考试的最佳生理状态，谁在考试时更能把握做题顺序和时间，谁在高考中胜出的可能性就越大。

6.从平时开始制造考试氛围，习惯考试节奏。 我平时的作业，只要不是要上交的，选择题都是瞎写的，主观题也只写原理和解题思路。然后到老师上课开始讲作业的时候，我会在老师讲到一道题目之前，把这道题做出来，这样就不怕老师叫我回答问题了。这样做的另一个好处是，能够迫使自己在最短的时间内以最快的方法解决问题，这就是考试时所需要的。老师讲课要讲清楚原理，使学生能熟练掌握，但学生到了考场上，就要学会在规则允许的范围内，以最快的方式解题，完全不必拘泥于解题的原理。考试的时间是有限的，所以我们要从平时开始就适应这种时间限制，一张试卷，即使是平时作业，也要把它当考试来完成，一方面是建立自己的考试节奏，另一方面完成得快，就有更多地时间去休闲娱乐，去做自己计划中的事。要知道，老师布置的作业是给大多数人布置的，而每个人的情况是不一样的，这就需要有自己的复习计划。

7.不必苛求完美。 高考只是一块敲门砖，进了学校，高考成绩即时作废，同样是进一所学校，比如我梦寐以求的北师大吧。599分和610分并没有实质差别。高考状元永远只属于极少数人，而且几年后谁也不会记得谁是高考状元。所以，高考复习的目标不是要考多高的分，而是要考到足够进入自己心中理想学校的分数。明白了这一点，在复习中，就能更平静地去面对分数的涨落。高考不是要你去和身边的同学比，而是要和自己比。

二、考场篇

1.保持平常的装备。 一般而言，由于紧张等因素，考试时的水平通常是低于平时水平的。上了考场，我们所要做的就是努力使自己接常的最佳状态。所以，一定要在平时记下自己最佳状态时所使用的物品，并在考试时使用，这一方面是一种心理暗示，另一方面，就磨合程度而言，自己与这套装备是默契的，这样就不容易出现因为笔触不佳、水笔漏油而影响考试状态的情况，从而能够以最顺畅的状态完成答题，把考题以外的影响因素减到最低。

2.考试就像一场篮球赛。 考试是考四场的，在考完最后一场前，不用为之前的考试感到悲观。即使你在前三节落后对手20分，只要结束的哨声没响，第四节你依然有机会反败为胜，看看奥运会上西班牙对中国的男篮比赛吧，不到最后一刻，机会永远是存在的。记住，最后一场综合考试是单科分数最多的，要实现逆转并不是那么困难的。上了考场，就要有一种老子天下第一的霸气，就算前面真的没考好，也要相信“凭我的实力，最后一门肯定会有爆发”。或许你的成绩不是最优秀的，但在你要达到的目标面前，你完全可以自称天下第一。

3.选择题技巧。 有必要重点检查这些题目：连续几题选了同一个选项;某一个区间的题目，答案集中在两个选项上。

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